Guía de Zonas Horarias
¿Cuándo cambia la hora en Estados Unidos?
Calendario oficial del horario de verano (Daylight Saving Time), estados exentos y cómo coordinar horarios con América Latina y España.
Respuesta Directa
En Estados Unidos el cambio de hora se realiza dos veces al año: el horario de verano comienza el segundo domingo de marzo (a las 2:00 AM los relojes se adelantan a las 3:00 AM) y finaliza el primer domingo de noviembre (a las 2:00 AM los relojes se atrasan a la 1:00 AM).
Calendario Oficial del Cambio de Hora en EE. UU.
| Evento | Fecha Exacta | Acción del Reloj | Efecto en la Zona Este (ET) |
|---|---|---|---|
| Inicio del Horario de Verano (DST) | Segundo domingo de marzo | Se adelanta 1 hora (2:00 AM → 3:00 AM) | Pasa de EST (UTC−5) a EDT (UTC−4) |
| Fin del Horario de Verano (Invierno) | Primer domingo de noviembre | Se atrasa 1 hora (2:00 AM → 1:00 AM) | Pasa de EDT (UTC−4) a EST (UTC−5) |
Estados y Territorios que NO Cambian la Hora
No todo el territorio estadounidense participa en el cambio de hora estacional. Las siguientes regiones mantienen su horario fijo inalterable:
- Hawái: Permanece todo el año en el huso horario de Hawái-Aleutianas estándar (UTC−10).
- Arizona (mayor parte): No observa el horario de verano debido a sus altas temperaturas diurnas. Permanece en horario estándar de la montaña (UTC−7). Nota: La Nación Navajo en el noreste de Arizona sí observa el cambio de hora.
- Territorios de ultramar: Puerto Rico, las Islas Vírgenes de EE. UU., Guam, las Islas Marianas del Norte y Samoa Americana nunca cambian de hora.
Las Semanas de Desfase con Europa y América Latina
Uno de los mayores motivos de confusión para empresas y familias con miembros en Estados Unidos son las semanas de desfase en marzo y octubre/noviembre:
Mientras Estados Unidos adelanta sus relojes a principios de marzo, España y el resto de la Unión Europea lo hacen a finales de marzo. Durante esas 2 o 3 semanas, la diferencia horaria habitual entre Nueva York y Madrid pasa de 6 horas a solo 5 horas. Lo inverso ocurre a finales de octubre y principios de noviembre.
Preguntas Frecuentes
¿Cuándo se cambia la hora en Estados Unidos en 2026?
En Estados Unidos, el horario de verano (Daylight Saving Time) comienza el segundo domingo de marzo (se adelanta una hora a las 2:00 AM) y termina el primer domingo de noviembre (se atrasa una hora a las 2:00 AM).
¿Qué estados de EE. UU. no cambian la hora?
Hawái y la mayor parte de Arizona no observan el horario de verano y mantienen su hora estándar todo el año. Tampoco cambian Puerto Rico, Guam, las Islas Vírgenes y Samoa Americana.
¿Por qué el cambio de hora en EE. UU. ocurre en fechas distintas a Europa o Latinoamérica?
Estados Unidos se rige por la ley Energy Policy Act de 2005, que fija el cambio de marzo a noviembre. La Unión Europea cambia el último domingo de marzo y de octubre, creando semanas de desfase temporal entre ambas regiones.
Evita sorpresas por cambios de horario
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